VIVE TU MÚSICA INTERIOR

TALLER DE MUSIC EMOTION.

La Música es una medicina y ¡de las buenas! Hace años creé este sistema de musicoterapia recopilando elementos que he ido conociendo durante estos años de trayectoria profesional que inicié por primera vez en 1983 en Palma de Mallorca. Reflexionando sobre la causa que me atrajo a mi mismo hacia la música puedo decir que fue la necesidad de expresar emociones que no podía expresar en palabras. Desde mi infancia tuve un mundo interior muy activo que no siempre podía o me atrevía a expresar. Al recibir mi primera guitarra, a los 8 años de edad, descubrí la manera de entrar más en mi mundo interior y extraer los sentimientos y emociones en forma de sonido, música, canciones que no siempre pude compartir con el mundo pero para mi fue muy enriquecedor. Así que fui descubriendo que la Música es un Camino para la realización personal, una manera de interpretar el mundo en el que vivimos. Teniendo seis cuerdas de la guitarra, las cuerdas vocales, las teclas del piano o teclado se nos abren infinitas posibilidades para aventurarnos a descubrir los tesoros que guardamos en nuestro interior.

Por eso propongo en este formato una aventura para experimentar directamente el Sonido o Música Interior. Os paso la descripción del contenido.

Este encuentro va dirigido a:

• Sacar el máximo partido de la Música como si fuera la mejor medicina natural a nuestro alcance y lograr un óptimo equilibrio del cuerpo/mente aportando una gran ayuda al desarrollo personal y la gestión de las emociones.
• Equilibrar la energía sutil de los chakras y producir una profunda afinación de estos.
• Encontrar nuestra Música Interior y la música con la que mejor vibramos.
• Aumentar la fuerza anímica para afrontar los retos de la vida diaria y cumplir el plan de nuestra vida.
• Aprender a utilizar mejor nuestra creatividad sonora.A través del canto de los mantras (silabas creadoras de la naturaleza) de cada Chakra, los mantras semilla, ayudamos a equilibrar cada una de las partes sutiles de nuestro cuerpo energético.La escucha consciente y el uso de la voz/cuerpo (movimiento) nos ayuda a entrar en resonancia con cada las vibraciones que nos llevan al equilibrio, al bienestar y a disfrutar de la vida.Durante el curso practicamos Nada Mudra. Nada Mudra, en sánscrito, significa ceremonia de sonido curativo. Usar el sonido con un propósito, con una conciencia, que es el equilibrio definitivo de los centros magnéticos, los chakras, que se encuentran a lo largo de la médula espinal de nuestro cuerpo, de manera sutil y electromagnética, nos ayudan a vivir en resonancia con todo lo que vive. y experimentar nuestra vida de una manera más profunda, desde nuestro interior.Experimentar Nada Mudra es sumergirse en una corriente de sonido, un baño de sonido continuo que ayuda a armonizar todo nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu.Nada Mudra, el canto de los chakras, es una práctica que forma parte del Nada yoga (yoga de la música y del sonido sagrado). Al vibrar a una determinada frecuencia, cada chakra se manifiesta en forma de color, sonido y forma geométrica, creando la sutil matriz energética del cuerpo físico.

La función de los chakras es distribuir su energía característica a través de los finos canales denominados Nadis. Desde allí cada chakra se conecta con su órgano o sistema corporal correspondiente y sus glándulas endocrinas dando vida al cuerpo.

Cuando no estamos vibrando en la frecuencia adecuada debido al estrés, los malos hábitos producen un malestar que se manifiesta principalmente como una falta de armonía psicológica, emocional y mental que luego se transforma en falta de salud y enfermedad.

Cada chakra tiene una sílaba semilla (bija mantra) que cantarlo en la tonalidad correspondiente, combinado con visualizaciones del color del chakra, establecido por la tradición del yoga, ayuda al cuerpo/mente a recuperar el equilibrio armónico.

La resonancia de nuestra voz es un instrumento muy poderoso que puede transformar nuestra realidad.

Durante el encuentro el monitor, Jos Gayá, interpretará música y canciones utilizando guitarra, teclado y flauta irlandesa (Low Whistle)

Taller de ocho horas En el taller aprenderás:

1. Ejercicios básicos de respiración. La respiración purificadora.
2. Relajación de Escaneo corporal. Consciencia corporal.
3. Meditaciones de sonido y canto.
4. Ejercicios básicos de voz.
5. Práctica de Toning.
6. Explicación de la naturaleza de cada uno de los chakras y susfunciones psico-fisiológicas.
7. Sistemas corporales y su relación con el sonido.
8. Sistemas y cuerpos energéticos y su relación con el sonido.
9. Canto del Mantra semilla de cada Chakra.

10.Asana yoga para los chakras.
11.Posición de las manos sobre el chakra. Ejercicios de sensibilización

del tacto.
¿A quién va dirigido el taller?:

A todo aquel que quiere mejorar la resonancia de su cuerpo/mente y experimentar armonía vital mediante el uso de la voz y la música del cuerpo.

Requisitos:

• Tener ganas de aprender a conocer el cuerpo como instrumentopara tener una vida armónica.
• No es requisito tener conocimientos de música ni saber cantar.
• Se necesita ropa cómoda, esterilla y cojín.¿Qué obtengo en este taller?

• Te llevas el CD Nada Mudra,compuesto por Jos Gayá, instrumento fundamental para seguir practicando en casa y en tu vida cotidiana.
• Un manual de estudio de los temas tratados en el taller.
• Asesoramiento continuo de la práctica.
• Poder participar en grupo de apoyo a la práctica.
• Posibilidad de solicitar tu Composición de la Música del Alma.
• Certificado de asistencia al taller.

Podeis pedir más información al : 0034 615915410

Jos Gayá